Anne Karoline Bonn

Coaching und Beratung (GwG)
 
Coaching

Wir machen uns auf die Suche, nach dem, was Sie verändern möchten, was möchten Sie behalten, was soll sich auf jeden Fall ändern...

psychologische
Lebensberatung

Mit Akzeptanz, Empathie und Kongruenz begleite ich Sie bei der Erarbeitung Ihres Anliegens und wie Sie es angehen können...

Kommunikations-trainings

Sie möchten Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern? Meine Seminare bieten einen Einblick in die  Personzentrierte, professionelle Gesprächsführung.

Selbst-
management
mit Hilfe des ZRM®

Veränderungen wirksam umsetzten... In diesem Seminar versuchen wir, unsere Handlungsfähigkeit zu stärken, indem wir unseren Verstand und unsere Gefühle zur Zusammenarbeit einladen. Dazu nutzen wir die  Erkenntnisse der psychologischen  Hirnforschung. 

Team-
supervision

Gemeinsam schauen wir uns an: Welche Ziele verfolgt jeder im Team? Welches ist das gesetzte Gruppenziel? Welche Konflikte gibt es? Welche Potenziale gibt es oder gilt es weiter auszubauen?

Mein Ansatz

Nach Carl Rogers – amerikanischer Psychotherapeut und Begründer des Personzentrierten Ansatzes – lasse ich mich von drei Grundsätzen leiten:

Akzeptanz – bedingungslose Wertschätzung

Empathie - einfühlendes Verstehen

Kongruenz - Echtheit

_L3B0957 Kopie.jpg
Über mich

Zeit meines Lebens habe ich mich mit psychologischen Themen beschäftigt und mich für psychische Phänomene interessiert. Meine beiden Eltern und viele ihrer Bekannten und Freunde sind Psychotherapeuten und so war es das Hauptthema meiner Kindheit... Kein Wunder, dass es mich noch immer umtreibt, was Menschen umtreibt...

Mögliche Gründe für eine Beratung

Ein Coaching oder eine Beratung kommt für Sie in Frage, wenn Sie für sich ein Problem klären möchten, wenn Sie in Ihrem Leben etwas verändern möchten oder wenn Sie bei der Klärung eines inneren Konflikts oder eines äußeren Konflikts (mit einem Familienmitglied, einem Kollegen oder z.B. der Chefin) Hilfe benötigen.

Sie können sich an mich wenden, wenn Sie sich generell mehr Leichtigkeit oder Lebenszufriedenheit wünschen, wenn Sie Sorgen haben und sich durch ein Gespräch erleichtern möchten.

Entscheidungs-findung/ Berufswechsel

Unzufriedenheit

Stress/Burnout

Unterstützung bei und nach Trennungen

Trauer

Sorgen

Konflikte

DSCF0437 klein.jpg
Die Beratung hatte sofort einen Effekt, ich hätte ich nie für möglich gehalten, dass es auf einmal so leicht ist...

Johanna K. 45 Jahre